Tips Agar Wanita Cepat Hamil

Pasangan yang baru menikah banyak mencari tahu tentang cara agar cepat hamil untuk mendapatkan momongan. Bahkan ada beberapa pasangan yang langsung menjalani program hamil segera setelah menikah.

Kehamilan adalah proses yang terjadi dari pembuahan dimulai dari sel telur yang dibuahi oleh sperma, lalu tertanam di dalam lapisan rahim, dan kemudian menjadi janin sampai kelahiran. 

 

Tips atau cara untuk mengetahui wanita agar cepat hamil adalah sebagai berikut:

  1. Mencari tahu jadwal menstruasi dengan memprediksi kapan waktu setiap bulannya ketika indung telur akan melepaskan sel telur. 

  2. Berhubungan seks setiap hari di waktu masa subur maka akan membuat peluang agar cepat bisa hamil

  3. Menjaga berat badan agar tetap ideal, karena jika wanita yang kelebihan berat badan kelihatan sangat sulit dan perlu usaha dua kali lebih besar untuk hamil daripada wanita yang berat badan normal.

  4. Rutin konsumsi vitamin agar mencegah cacat lahir pada otak dan tulang belakang bayi. Dan minum vitamin prenatal sebelum hamil itu sangat membantu seorang wanita agar lebih  konsisten dalam kehamilan.

  5. Makan makanan sehat dapat membantu wanita dalam proses kehamilan sehingga mendapatkan simpanan nutrisi yang cukup, seperti kalsium, protein, dan zat besi.

  6. Kurangi olahraga yang berat, karena jika melakukan olahraga berat maka akan dapat mengganggu ovulasi.

  7. Jika anda seorang wanita yang suka merokok maka anda harus menghentikannya. Karena merokok dapat menyebabkan masalah dalam kesuburan anda dan juga penurunan kesuburan

  8. Kurangi stres, karena jika itu terjadi maka itu akan mengganggu proses kehamilan anda dan bisa dapat mengakibatkan keguguran.

  9. Jangan berhubungan intim berlebihan, sebaiknya lakukan lah secara teratur di periode ovulasi ataupun tidak.

  10. jika usia anda sudah 35 tahun atau lebih tetapi anda belum hamil setelah enam bulan berhubungan intim secara teratur, maka anda perlu konsultasi ke dokter.

  11. Memperbanyak konsumsi sayur dan buah, agar dapat membantu mempertahankan kesehatan sel telur dan mempengaruhi kondisi kesehatan reproduksi. 

  12. Banyak minum air putih agar metabolisme tubuh tetap terjaga,  meningkatkan peredaran darah, dan meningkatkan kesuburan rahim wanita.

 

Tanda-tanda wanita hamil dapat dirasakan atau mungkin muncul dalam beberapa minggu setelah berhubungan seks terakhir kali. Dan waktu kehamilan wanita biasanya berbeda-beda dengan calon wanita hamil lainnya. Contohnya telat haid, mual dan muntah, payudara nyeri dan puting menggelap, kram perut, perut kembung, lebih emosional, ngidam, merasa cepat lelah dan sering buang air kecil. Ini disebabkan oleh perkembangan rahim dari trimester pertama sampai ketiga yang akan menekan kandung kemih. Karena itu lah ibu hamil sering terlihat bolak-balik ke kamar mandi, walau baru saja siap buang air kecil.

 

Cara lain untuk menyuburkan kandungan bisa dengan dilakukan pengecekan kualitas sperma pasangan. Kehamilan bisa terjadi apabila kualitas sel telur dan sperma pasangan sama-sama baik.

Referensi dari genemil.com.