Berat Badan Ideal Anak

Berat badan ideal anak balita merupakan hal penting yang harus diperhatikan saat anak masuk ke masa perkembangan. Orangtua bisa membawa anak ke Posyandu ataupun Puskesmas agar tahu pasti berat anak dengan baik.

Tahu berat badan anak juga sangat penting untuk mengantisipasi pertumbuhan anak sedang terhambat atau tidak. Pasalnya berat badan yang tidak Ideal terindikasi anak terkena masalah pertumbuhan.

Untuk memantau apakah anak tubuh ideal atau tidak, silahkan cek berat badan ideal pada anak berikut ini :

Anak balita berusia 1 hingga 2 tahun

Tambahan berat badan anak yang berusia 1 hingga 2 tahun tidak sebanyak saat anak baru lahir hingga mereka menginjak usia 1 tahun. Dilansir dari Healthy Children, rata-rata berat badan anak dapat bertambah antara 1,4 kg hingga 2,3 kilogram untuk satu tahun.

Sedangkan untuk anak perempuan, berat badan ideal ada di angka 8,9 kilogram sampai 11,5 kilogram. Sedangkan anak laki-laki kira-kira sekitar 9,6 kilogram sampai 12,2 kilogram.

Anak balita usia 2 hingga 3 tahun

Tak jauh beda dengan sebelumnya, berat badan anak yang berusia 2 sampai 3 tahun tidak terlalu terlihat dibanding usia sebelumnya. Hanya saja masih termasuk ideal. Yang paling penting di sini, orang tua harus memenuhi kebutuhan nutrisi anak.

Bagi anak laki-laki, berat badan ideal ada di bobot 12,2 kilogram  sampai 14,3 kilogram. Sedangkan anak perempuan di angka 11,5 kilogram hingga 13,9 kilogram.

Anak balita 3 sampai 4 tahun

Untuk perkembangan anak yang berusia 3 hingga 4 tahun, berat badannya tidak naik terlalu jauh dibanding usia sebelumnya. Anak yang berusia 3 hingga 4 tahun biasanya naik tidak lebih dari 1,5 kilogram dalam satu tahun.

Anak balita 4 hingga 5 tahun

Terakhir adalah anak yang berusia 4 sampai 5 tahun? Biasanya anak yang masuk ke umur ini memiliki gerakan yang sangat lincah. Hal tersebut karena mereka sudah suka dengan berbagai aktivitas fisik.

Berat badan balita ideal terbaik untuk anak yang berusia 4 hingga 5 tahun biasanya naik sekitar 2 kilogram selama satu tahun. Jika melebihi angka tersebut, bunda harus hati-hati dan pastikan anak jangan terlalu obesitas.

Sekarang Bunda sudah tahu berapa berat badan anak terbaik untuk balita. Bagaimana jika anak tidak memenuhi berat badan yang telah kami jelaskan di atas? Tentu saja Bunda harus berupaya agar kebutuhan nutrisi mereka dapat terpenuhi dengan baik.

Misalnya, menambah porsi makanan yang mengandung kalori. Selanjutnya, fokus pada kualitas makanan yang diberikan bukan kuantitasnya. Anak yang berat badannya ideal tentu punya perkembangan yang bagus. Karena mereka bisa beraktivitas dengan baik tanpa ada hambatan sedikitpun.